美国式足球运动规则解析 | 美式橄榄球 | 足球

美式足球是一种接触性团队运动，由11名每人携带球的参赛者组成。该运动起源于19世纪90年代美国，随着发展逐渐流行至世界各地。在美式橄榄球比赛中，两个team各有11名球员，每次比赛持续四分之一小时。球员们穿著头盔、护面具和球衣，并将自己的安全放在首位

在比赛开始前，裁判会先检查比赛场地的安全性，然后才能开始比赛。在比赛过程中，如果球员发生身体接触，裁判需要进行评估来决定是否需要暂停游戏。如果裁判发现球员有身体伤害，他需要停止比赛并提供帮助

如果球员被罚下场地，那么他的队伍需要在同一位置等待四分之一小时。裁判会根据违规事实来决定犯规的时间。当犯规球员结束其休息时间后，可以重新加入比赛